La salle de sport au 3e étage sous le toit ne fait pas dans le tape-à-l’œil. Pas de sac de frappe, ni de ring. Elle est néanmoins parfaite pour la séance qui va suivre. Un par un, les élèves qui ...
Publié le mercredi 22 octobre 2025 à 9:10 À Aigues-Mortes, Christophe Tiberino et Stéphane Galtier, coachs diplômés et fondateurs de Box & Fit et de O Studio, encouragent petits et grands à garder la ...
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Boxe-Lagree, Fitboxing, HIIT-Boxing… Pourquoi on nous sert de la boxe à toutes les sauces
Le but de la boxe hybride ? Avoir la technique de frappe de Rocky Balboa et le cardio d' Usain Bolt durant des cours de 50 ...
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